🥾 Senderismo junto al Lago La Pedrera

El senderismo es una actividad deportiva no competitiva, que se realiza sobre sendas, caminos u otras vías públicas que se deslizan, por el medio natural, con el senderismo se consigue acercar las personas a la naturaleza y al mismo tiempo al conocimiento de las comarcas y países, recuperando vías de comunicación.

El senderismo mejora las condiciones físicas y psíquicas de las personas a través del ejercicio. También busca el acercamiento entre personas, pueblos, culturas y con el medio ambiente con un respeto escrupuloso al medio natural por el que discurrimos. Nos podemos permitir de dar algunas recomendaciones válidas para todas las personas tanto si van solas como si van en grupo a la hora de salir a practicar el senderismo.

• La ropa que lleves debe de ir en capas, poniéndote o quitándote según la temperatura que haya.
• Una pequeña mochila con agua, incluso con un poco de fruta, la gorra, las gafas de sol, protector labial y solar o el chubasquero no deben olvidarse nunca.
• Llevar calzado cómodo y apropiado para la ocasión, evitando llevar calzado nuevo a estrenar.
• En zonas protegidas infórmate antes de los usos permitidos.
• Respeta el medio natural y no dejes nunca basura en el campo.